z truskawkami

No dokładnie. U mojej mamy to bym mogła, bo gotuje bardzo zdrowo. A tu nie ma takiej opcji :P Ja jadłam wczoraj wafle z masłem orzechowym i truskawkami. Mogłabym jeść i jeść

[...] na bogato :-D Pre wo - kisiel z granexami + WPC Post wo - płatki + owoce + WPC Post post wo - pierogi z biedry z twarożkiem i WPC Pizza mrożonka i kura Makaron z twarogiem i truskawkami Na kolacje jeszcze wleci łosoś z warzywami ;-) /SFD/2018/8/21/c5c2cdd3243a46dab63f7c0938816c97.jpg /SFD/2018/8/21/7aca33d472f04dd295fbe842577d86e8.jpg [...]

Dam foty żarcia na koniec dnia, ale nic tu super nie ma... Przed i po trneingu płatki z owocami i z WPC, teraz pierogi z jogurtem i truskawkami, potem jakieś tortille z kura porobię, makaron z kurą, i może jakieś ciacho czy omlet, tyle.

[...] owsiane, kakao, truskawki, czereśnie, wiórki kokosowe, migdały, pomarańcza, jajo IV placek owsiany: - ze szpinakiem - z twarogiem i wheyem kasza jaglana na mleku z miodem i truskawkami No i tutaj było przejedzone. Węgle i fruktoza szalały... To chyba z podekscytowania tym nieliczeniem #-P Co do kaszy jaglanej - ugotowałam ok. 200g kaszy na mleku [...]

Coś z dzisiejszej szamy - budyń z WPC i skrobii i baton, uszka ze śmietaną + kurczak, makaron z twarogiem, truskawkami i kiwi ;-) /SFD/2017/2/19/1f8bae642b29470b83017aa5a19b4ee4.jpg /SFD/2017/2/19/8cfdeb5ac29d44b881d4114360449986.jpg /SFD/2017/2/19/bab3c2389ec94ed59e8bcf57cc60695e.jpg /SFD/2017/2/19/ac464aa20d384f7d8a759f53d9ed54e4.jpg

Dzisiaj dzień LC, ale to nie znaczy, że głodówa :-D Brownie z buraka lekko stuningowane - z WPC truskawkowym, budyniem truskawkowym i truskawkami w środku. No to to sztos dopiero! I tylko 50g ww ;-) A niżej mały zapas na posiłki potreningowe %-) /SFD/2018/8/22/4d10f277091d4cfd8185e38ecc5c79fb.jpg /SFD/2018/8/22/70a448d716a8473091457a0d1563a1a8.jpg

Dorota próbowałem i dla mnie "dupy nie urywa" zdecydowanie wyżej stawiam szarlotke mojej babci, albo jakieś nawet drożdżowe z rabarbarem/truskawkami :-)

W Auchanie :-) Z nabiału wpada twaróg, akurat teraz nie wrzucałem. Tak to.leci z makaronem i truskawkami :-)

Mi juz od tego kwasu szczwaiowego z rabarbaru w plackach wypalilo kubki smakowe %) A truskawkami to dostarczam tygodniowe zapotrzebowanie na witamine C chyba ale placki z mikrofali jak najbardziej an propsie %) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2016-06-14 21:54:56

przy takiej misce to nawet jakiegoś parcia na cheata pewnie nie ma, na masie będę musiał podłapać parę pomysłów, akurat pierogów ze szpinakiem nie testowałem jeszcze, jedynie z twarogiem i truskawkami/jagodami, albo te naleśniki z biedry też zayebiste %-)

[...] http://i.imgur.com/Xm10FES.jpg 1. Wafle ryżowe z wędzoną piersią z kurczka i serem cheddar. 2. Ryż jaśminowy z mieloną piersią z kurczaka. 3. Kaszka ryżowa z malinami, truskawkami, granexami toffi, izolatem. 4. Twaróg z wpc, wafle ryżowe. 5. Omlet żytni z masłem migdałowym, truskawkami i bitą śmietaną. 6. Omlet drobiowy z suszonymi [...]

[...] http://i.imgur.com/Xm10FES.jpg 1. Serek wiejski z izolatem i migdałami. 2. Makaron po chińsku z kurczakiem i oliwą z oliwek. 3. Ryż z kurczakiem. 4. Kefir 0% z izolatem, truskawkami i płatkami cynamonowymi. 5. Kefir 1,5% z izolatem i truskawkami mrożonymi. Jak widać faza na kefir %-) https://i.imgur.com/v5O9fPZ.jpg [...]

Niedzielna miska na truskawkowo :-D Łącznie 2000 kcal: 200 B, 150 W, 67 T Omlet z polewą z WPC Delicious i truskawkami /SFD/2018/6/10/5c462b30eaa24dd4939a3f3052f0142a.jpg Ryż z dodatkami z kurczakiem i pomidorem /SFD/2018/6/10/4bb67f05f4eb4965b067ac02873fe181.jpg Lody %-) /SFD/2018/6/10/3d78e0a035694f80ac61836ae45326ad.jpg Ponownie omlet z polewą [...]

[...] 1. Omlet z kurczakiem na oleju kokosowym 2. Kura z ryzem, ryz z dzemem i kukurydzianymi Trening - 70g cukrow 3. Kasza manna z wpc, platkami kukurydzianymi, mrozonymi truskawkami i bananem 4. Mieso z podudzi z ryzem i oliwa 5. Mieso z podudzi z ryzem i oliwa 6. Platki ryzowe, truskawki wpc i maslo orzechowe Ciezaru w zasadzie nie [...]

[...] 1. Omlet z kurczakiem na oleju kokosowym 2. Kura z ryzem, ryz z dzemem i kukurydzianymi Trening - 70g cukrow 3. Kasza manna z wpc, platkami kukurydzianymi, mrozonymi truskawkami i bananem 4. Mieso z podudzi z ryzem i oliwa 5. Mieso z podudzi z ryzem i oliwa 6. Platki ryzowe, truskawki wpc i maslo orzechowe Ciezaru w zasadzie nie [...]

[...] rzodkiewka, ogórek zielony, papryka czerwona /SFD/Images/2015/7/21/fb554ce25b5149eba5c52438fc1e7af9.jpg I jeszcze pyszne naleśniczki (z dżemem malinowym, mascarpone i truskawkami oraz odżywką i truskawkami), które zrobił mi mąż - szybko zniknęły z talerza :-P /SFD/Images/2015/7/21/36ad55c9e9b547f290f15f58ce20a53c.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] Suplementy: Wit. D, Omega 3, kwas foliowy, Mag+B6, cynamon do kawy Śniadanie: Omlet z tuńczykiem, pieczarkami i groszkiem Przekąska: Chia z mleczkiem kokosowym, WPC i truskawkami Obiad: indyk w sosie pietruszkowo-pieczarkowo-pomidorowym, kasza gryczana, pomidor Kolacja: zupa tymiankowy krem z kabaczka z kurczakiem i ziemniaczkami 23.06 DT [...]

robi sie, z bita smietana i truskawkami i milka yogo

[...] nie pamiętam czy o to chodziło :P 18.08 DNT Aktywność: Pole dance Brzuch: Jest dobrze Suplementy: mama DHA, ocet jabłkowy, kreatyna Śniadanie: Płatki owsiane z jajkami, truskawkami i owocami leśnymi Przekąska: Chia z mleczkiem kokosowym, wpc, płatkami jaglanymi, bananem i truskawkami Obiad: Mięso z ud kurczaka, mieszakna warzyw z [...]

[...] orzechowym i bananem 3)kanapki z kurczakiem ,.warzywa 4Ryż z kurczakiem i brokułami , olej lniany 5 Omlet z serka wiejskiego z masłem orzechowym pistacjami dżemem i truskawkami ok 17tys kroków . 13.02 1)kanapki z jajecznica , serkiem wiejskim , warzywa 2)kurczak z ryżem,i brokułami , olej lniany 3) Omlet jaglany z bananem 4) zapiekana [...]